¿Qué cosas nos estresan en nuestro día a día? ¡Lea algunas de las situaciones que conoce todo el mundo y descubra más sobre el estrés en su día a día!
¿Qué son las Flores de Bach? ¿Cómo se toman las Flores de Bach? ¿Quién toma Flores de Bach y para qué? Encuentre las respuestas a estas y a otras preguntas en este gráfico informativo.
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El miedo al compromiso también se conoce como el miedo a llevar una relación? ¿Su pareja sufre miedo al compromiso? Descubra aquí qué es lo que puede hacer.
¿Sufre nomofobia? Es el fenómeno de nuestro siglo. El miedo a quedarse sin teléfono móvil de repente. Hoy en día todos quieren estar conectados constantemente para que cualquiera pueda contactarles: amigos, familia, compañeros o incluso el jefe... ¿Cuánto control ejerce su teléfono móvil sobre usted? ¡Descúbralo aquí!
¿Qué es la nomofobia y cómo se puede tratar? La nomofobia puede convertirse en un problema muy serio. 7 consejos para librarse del teléfono móvil.
¿Cómo se reconoce si uno tiene la autoestima baja y qué se puede hacer? En este artículo encontrará más información sobre la baja autoestima.
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¿Cómo afrontar un trastorno de ansiedad social? Consejos para sentirse mejor cuando uno está rodeado de gente y no está a gusto. Descubra qué puede hacer.
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¿También tiene propósitos para el nuevo año? ¿Cómo cumplir con los buenos propósitos? ¡Descubra más sobre esta temática en este artículo!
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El verano pasa a ser un buen recuerdo y el invierno ya está aquí. Los días son cada vez más cortos y las noches cada vez más largas, pero a cambio tenemos por delante los días festivos de Navidad.
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En caso de sufrir ansiedad, es importante que aprenda a vivir con ello y adopte técnicas que le ayuden a gestionar sus sentimientos.
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