Consejos Flores de Bach

Remedio de Flores de Bach nº 56

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Ser feliz en una familia ensamblada

Ser feliz en una familia ensamblada

Durante las últimas décadas ha aumentado la tasa de divorcios y, por ello, no es ninguna sorpresa que también haya cada vez más familias ensambladas. Una familia ensamblada se crea cuando dos personas con niños que provienen de una relación anterior conviven en un mismo hogar. Para los diferentes individuos que componen la familia, ser feliz resultará ser un gran reto ya que existirán diferentes expectativas, reglas y límites así como otras normas culturales y sociales. Entonces ¿cómo se puede ser feliz cuando se vive en una familia ensamblada?

Acepte los problemas que puede conllevar el proceso de unión

Si ahora mismo está empezando a formar una familia ensamblada, debería pensarlo detalladamente. Si ya ha dado el paso, debería ser consciente de los desafíos que le esperan. Desea llevarse igual de bien con todos los miembros de la familia, igual de bien que con su pareja, sin embargo, usted ha decidido dar ese paso mientras que los niños no lo han decidido por ellos mismos. Cada uno tiene sus propias expectativas y deberán encontrar un camino para todos, es decir, negociar cómo puede ser feliz cada uno de los integrantes de la familia. Entre usted y su pareja debería haber consenso. Deberán encargarse conjuntamente de la familia, pero también deberán estar siempre ahí para atender a sus hijos. 

Organizar y discutir

Cada uno deberá integrarse en la familia e implicarse todo lo posible para que funcione. Crear un plan de acción conjuntamente resultará ser de gran ayuda. Podría integrar lo siguiente:

  • ¿Quién disciplina?
  • ¿Quién se encarga del aprendizaje y el desarrollo de los niños?
  • ¿Qué tareas de la casa deberán realizar los niños?
  • ¿Dónde duerme cada uno y en qué habitación?
  • ¿Qué normas deberán tener en cuenta las exparejas y los abuelos?
  • ¿Cómo se financiará la familia?
  • ¿Existen medidas temporales u objetivos a largo plazo?

Mire hacia delante de forma positiva

Ensamblar a una familia requiere, sin duda, mucho esfuerzo. Otra persona, que no los conoce igual de bien, se hará responsable de sus hijos y posiblemente los niños no querrán tanto a esa persona como a usted. Las relaciones crecen despacio y deben cuidarse. Cuando exista alguna situación difícil, lo más seguro es que surgirán conflictos, pero deberá recordar siempre que las peleas no le ayudarán a seguir adelante.

Si las peleas llegan a ser demasiado grandes, debería dejarlas. Quede con su pareja en un lugar neutral (por ejemplo, en una cafetería) y hable con ella tranquilamente y de forma racional de las cosas. Si hay demasiadas cosas que discutir, deberá establecer diferentes momentos para hablar de cada una de ellas. Debería tratar siempre tan solo uno o dos asuntos. Intente no pelearse con su pareja delante de sus hijastros. De esa manera, los dos, como pareja, seguirán siendo el modelo a seguir de los hijos. Si se pelea con su pareja y si no se concilia con ella frente a los niños, estos no sabrán si el asunto se ha arreglado o no. Los niños siempre tenderán a apoyar a su propio progenitor y usted como madre o padre adoptivo perderá su confianza.

Sea sincera/o con su pareja. ¿Qué necesita? ¿Qué necesitan sus niños? ¿Qué cosas no son negociables? Deberá prestar también atención a los deseos de su pareja. ¡Escuche a su pareja! Eso es un buen punto de partida para crear una familia ensamblada que funcione.  

Cuide sus nuevas relaciones

Sus hijastros también merecen recibir atención y cariño de su parte. Deberá darles la posibilidad de que le conozcan y deberá pasar tiempo con ellos. Anime a sus propios hijos a conocer mejor a su pareja y a sus hermanastros. Eso es algo que puede hacer mientras les lee un cuento y cuando va con ellos al cine o al parque. Con un niño más mayor también puede ir a comprar ropa.

A ser posible, debería intentar llevar una relación sincera y abierta con su expareja y con los abuelos de los niños. Puede que eso resulte difícil al principio, pero ayudará a que los niños se adapten con más facilidad. Sus hijos o hijastros notarán los sentimientos negativos o la falta de respeto que usted tiene frente a su expareja. Por ello, debería prestar atención sobre cómo muestra sus sentimientos frente a su expareja o frente a los niños. Es muy probable que esté enfadado con su expareja, pero deberá intentar sobrellevarlo siempre que sea posible. 

Cuide sus relaciones ya existentes

El hecho de crear una familia nueva no significa automáticamente que la familia se convierta en un masa homogénea. Deberá asegurarse de que sus niños aún se sientan como algo especial. Por ello, debe estar allí cuando le necesitan, deberá hacer cosas con ellos o simplemente deberá estar allí para hablar con ellos. Intente animar a su pareja a hacer lo mismo. Trate a todos los niños igual y de forma justa, pero acepte el hecho de que esto no siempre será posible. 

También debería cuidar su relación con su pareja. Los dos estarán pasando por una experiencia nueva que conlleva mucho estrés y muchos retos. Intente tomarse un respiro de vez en cuando para no olvidar por qué ha decidido crearse un futuro nuevo con su nueva pareja.

Constancia

Todo esto se convertirá en un asunto a largo plazo: establecer reglas y límites, comprender el aprendizaje y el cómo debe llevarse a cabo. Deberá ser algo constante, todos los días. Nunca deberá permitir que los niños manipulen la situación o que se aprovechen de sus padres. Se aprovecharán de cualquier debilidad. 

Ría siempre que pueda

Cuanto más se ríe, juegue y se divierte, más fácil resultará el paso a una familia ensamblada feliz. Juegue a juegos tontos, vea películas divertidas o coma cosas extrañas con su familia. Asegúrese de que todos se rían mucho. Reír ayuda a que uno se deshaga de las tensiones y puede ayudar a unir a la familia. Haga cosas que le gusten a todo el mundo y que resulten igual de fácil (o difícil) para todos. No excluya nunca a nadie.

Asegúrese de tener su propia red de apoyo

Se está enfrentando a un gran reto, por ello, usted también necesitará apoyo. Necesitará a alguien que esté con usted, ya sean amigos, vecinos o un/a asesor/a. Tal vez también conozca a otras madres o padres que estén pasando por la misma situación.

Intente relajarse

Cometerá errores, porque todo el mundo comete errores. Perdónese a si misma/o y mire hacia delante. No podemos seguir desarrollándonos si tenemos miedo al fracaso. Siga esforzándose para lograr una familia ensamblada feliz y unida. 

Creado por Tom Vermeersch

Tom Vermeersch

Tom Vermeersch es psicólogo titulado y experto en Flores de Bach con más de 30 años de experiencia.

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Si las peleas llegan a ser demasiado grandes, debería dejarlas. Quede con su pareja en un lugar neutral (por ejemplo, en una cafetería) y hable con ella tranquilamente y de forma racional de las cosas. Si hay demasiadas cosas que discutir, deberá establecer diferentes momentos para hablar de cada una de ellas. Debería tratar siempre tan solo uno o dos asuntos. Intente no pelearse con su pareja delante de sus hijastros. De esa manera, los dos, como pareja, seguirán siendo el modelo a seguir de los hijos. Si se pelea con su pareja y si no se concilia con ella frente a los niños, estos no sabrán si el asunto se ha arreglado o no. Los niños siempre tenderán a apoyar a su propio progenitor y usted como madre o padre adoptivo perderá su confianza.

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A ser posible, debería intentar llevar una relación sincera y abierta con su expareja y con los abuelos de los niños. Puede que eso resulte difícil al principio, pero ayudará a que los niños se adapten con más facilidad. Sus hijos o hijastros notarán los sentimientos negativos o la falta de respeto que usted tiene frente a su expareja. Por ello, debería prestar atención sobre cómo muestra sus sentimientos frente a su expareja o frente a los niños. Es muy probable que esté enfadado con su expareja, pero deberá intentar sobrellevarlo siempre que sea posible. 

Cuide sus relaciones ya existentes

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También debería cuidar su relación con su pareja. Los dos estarán pasando por una experiencia nueva que conlleva mucho estrés y muchos retos. Intente tomarse un respiro de vez en cuando para no olvidar por qué ha decidido crearse un futuro nuevo con su nueva pareja.

Constancia

Todo esto se convertirá en un asunto a largo plazo: establecer reglas y límites, comprender el aprendizaje y el cómo debe llevarse a cabo. Deberá ser algo constante, todos los días. Nunca deberá permitir que los niños manipulen la situación o que se aprovechen de sus padres. Se aprovecharán de cualquier debilidad. 

Ría siempre que pueda

Cuanto más se ríe, juegue y se divierte, más fácil resultará el paso a una familia ensamblada feliz. Juegue a juegos tontos, vea películas divertidas o coma cosas extrañas con su familia. Asegúrese de que todos se rían mucho. Reír ayuda a que uno se deshaga de las tensiones y puede ayudar a unir a la familia. Haga cosas que le gusten a todo el mundo y que resulten igual de fácil (o difícil) para todos. No excluya nunca a nadie.

Asegúrese de tener su propia red de apoyo

Se está enfrentando a un gran reto, por ello, usted también necesitará apoyo. Necesitará a alguien que esté con usted, ya sean amigos, vecinos o un/a asesor/a. Tal vez también conozca a otras madres o padres que estén pasando por la misma situación.

Intente relajarse

Cometerá errores, porque todo el mundo comete errores. Perdónese a si misma/o y mire hacia delante. No podemos seguir desarrollándonos si tenemos miedo al fracaso. Siga esforzándose para lograr una familia ensamblada feliz y unida. 




Remedio de Flores de Bach n° 56: Divorcio

El remedio de Flores de Bach nº 56 ayuda a:

  • Superar la pena causada por el divorcio
  • Seguir adelante con la vida
  • No sentirse abatido y desanimado
  • Aceptar la nueva situación
  • Mirar al futuro con confianza
  • No preocuparse excesivamente por los niños
Pinche aquí y descubra cómo le puede ayudar el Remedio de Flores de Bach nº 56
Marie Pure

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