¿Por qué es tan dura la vuelta al colegio?

¿Por qué es tan dura la vuelta al colegio?
Por qué es tan dura la vuelta al colegio

Volver al colegio durante una pandemia es una experiencia nueva para todos, por lo que es comprensible que los niños sientan un poco de ansiedad. Vamos a ver algunos de los problemas que se pueden presentar y ofrecer consejos para ayudar a nuestros hijos en su vuelta al colegio.

Ofrecer seguridad

Volver a clase después del verano normalmente implica reencontrarse con unas rutinas ya conocidas. Si su hijo está preocupado por volver al colegio, hable con calma y trasmítale confianza para que su hijo sienta seguridad.

Intente averiguar qué preocupa a sus hijos concretamente. ¿Su hijo siente ansiedad por contagiarse o por contagiar a otras personas? ¿O está preocupado por los cambios en su horario diario? Ya que los colegios están haciendo cambios para adaptarse a la COVID-19, es probable que a su hijo le preocupe incumplir alguna norma sin darse cuenta. Puede intentar tranquilizarle diciéndole que no pasa nada si no entiende o si no cumple una norma en el primer momento. La situación es impredecible para todos: para los profesores, para los estudiantes y para los padres, y todos estamos aprendiendo.

Remedio Personalizado de Flores de Bach

Remedio Personalizado de Flores de Bach:

  • Composición personalizada
  • En función de sus problemas y de su carácter
  • Las Flores de Bach personalmente seleccionadas por Tom Vermeersch
  • Resultados rápidos y buenos
Pinche aquí y descubra cómo le puede ayudar el Remedio Personalizado de Flores de Bach - Wizard

Crear una rutina y ayudarles a aceptar los cambios

Todos necesitamos seguridad en nuestra vida, ¡pero es justo lo que nos falta ahora! Nadie puede predecir qué va a pasar mañana. Los colegios han abierto con normalidad, pero si la cifra de contagios se eleva, es probable que ciertos grupos, o colegios enteros, vuelvan al confinamiento durante un tiempo.

Utilice hechos conocidos para explicar esta incertidumbre a sus hijos. Puede recordarle, por ejemplo, aquella vez en el que algún compañero tuvo que faltar a clase por estar malo del estómago. Después su compañero regresó a clase, y todo volvió a la normalidad. Y con esto, pasará lo mismo.

Intente crear unos límites justos pero firmes, estableciendo horarios que limiten el tiempo de pantalla y prioricen el buen descanso. Disfrute de la costumbre de comer en familia siempre que pueda. Intente ser honesto, y si no tiene la respuesta para alguna de sus preguntas, no tenga miedo de reconocerlo.

Ayúdele a lidiar con la ansiedad

Si su hijo pequeño ha estado con usted durante meses, es de esperar que pueda sufrir ansiedad por separación ante la idea de volver al colegio. Su labor como padre o madre es ayudarle a lidiar con sus preocupaciones. A veces no somos conscientes de que los niños pequeños notan perfectamente el estrés y la ansiedad de los adultos que se encuentran a su alrededor, por lo que intente trasmitir una actitud pragmática, tranquila y tolerante. Si está preocupado y no consigue esconder su estrés, el remedio de Flores de Bach nº 85 puede aumentar su bienestar y reducir los niveles de ansiedad.

Intente averiguar cuál es la preocupación concreta de sus hijos. Hable con ellos o pídales que escriban las cosas que más les preocupan. Puede llegar a sorprenderse: las cosas que preocupan a los niños pueden parecer insignificantes para los padres y viceversa. A veces, es sólo la idea de tener que hacer algo la que provoca la ansiedad. Haga un plan para la vuelta al colegio y ofrezca un pequeño regalo como premio por haber dado esos primeros pasos que tanto le preocupaban.

Ayúdeles a tranquilizarse para poder aprender de manera más efectiva

Es probable que como padre le preocupe que su hijo haya bajado su rendimiento académico y no sepa si va a poder recuperar lo perdido. Al margen de sus preocupaciones, recuerde que su hijo estudiará mejor en un ambiente acogedor, calmado y tranquilo. Cada niño aprende de manera diferente: mientras que unos responden bien ante un extra de presión, otros prefieren una aproximación a los estudios más tranquila. Si su hijo encuentra dificultad para lograr concentrarse tras todo este tiempo sin estudiar, el remedio de Flores de Bach nº 55 favorece la concentración y ofrece ayuda para la hiperactividad.

Ayúdele con sus relaciones sociales

Los miedos relacionados con la vuelta al colegio a veces están más relacionados con los compañeros y el grupo de amigos que con los estudios. Los niños no han podido verse durante el confinamiento, y cambiar de clase o de colegio puede implicar crear un nuevo grupo de amigos. Si su hijo tiene dificultad para desarrollar nuevas amistades, apóyele organizando encuentros con otros niños o inscribiéndole en actividades extraescolares.

Lo más importante: escuchar

Hable con sus hijos después de clase sobre lo que han hecho: esto puede crear un espacio para que puedan hablar de sus preocupaciones. A algunos niños les encanta hablar sobre su día mientras que otros responden a las preguntas con monosílabos. Sea como sea su hijo, trate siempre de escucharle atentamente. Haga pausas para pensar y luego repita con sus palabras lo que su hijo ha compartido con usted, para que sepa que ha entendido sus sentimientos. Este método puede ser tremendamente útil para animar a los niños a aceptar las situaciones difíciles y seguir adelante en su vida.


Marie Pure

Otros articulos


Descubra si alguien que conoce – o usted mismo – está sufriendo una depresión oculta

Descubra si alguien que conoce – o usted mismo – está sufriendo una depresión oculta

No es fácil saber si alguien sufre una depresión. Mientras que algunos síntomas como la tristeza, el pesimismo y el evitar el contacto social son fáciles de reconocer, existen otros síntomas que pueden resultar menos claros. Así mismo, algunas personas son expertas en ocultar su depresión, ¡incluso en ocultarla para sí mismas!

Leer el artículo entero aquí

Señales que indican que está sufriendo síndrome de burnout

Señales que indican que está sufriendo síndrome de burnout

Aprenda cómo reconocer las señales de estrés y cómo evitar caer en el síndrome de burnout o en el de boreout.

Leer el artículo entero aquí

Su vida sexual está poniendo en riesgo su relación

¿Su vida sexual está poniendo en riesgo su relación?

El deseo sexual es una interacción compleja entre las hormonas, las emociones y el bienestar. Cuando su pareja no está interesada en el sexo tanto como usted, casi nunca se trata de un rechazo hacia su persona. Por ello, es esencial ser todo lo empático que podamos con las diferencias respecto al deseo sexual.

Leer el artículo entero aquí

alguna vez ha pensado en practicar yoga

¿Alguna vez ha pensado en practicar yoga?

¿Alguna vez ha practicado yoga? El yoga posee un enfoque global. Si practica yoga, se beneficiará tanto a nivel corporal, emocional como mental.

Leer el artículo entero aquí

Cómo combatir la ansiedad irracional

Cómo combatir la ansiedad irracional

La ansiedad irracional puede ser abrumadora, afectando cada aspecto de la vida. Aprenda cómo vencer sus miedos y preocupaciones y volver a tener el control.

Leer el artículo entero aquí

Por qué no ha llegado a ser el mejor

Por qué no ha llegado a ser el mejor

¿Cuáles son sus metas? ¿Quiere ser rico, jugador de fútbol, ser buen padre, o llegar a ser presidente? No importa la manera en la que planee su vida: para cumplir sus objetivos, tarde o temprano se tendrá que enfrentar a los obstáculos que se le presenten en el camino.

Leer el artículo entero aquí

"Consejos Flores De Bach" se convierte en "Mariepure"

"Consejos Flores De Bach" se convierte en "Mariepure"

Después de 25 años en el mundo de las Flores de Bach, nos hemos preguntado si no era el momento para un nombre nuevo, un nombre propio. No solo nosotros hemos ido avanzando, usted también lo ha hecho, junto a la confianza que ha depositado en nosotros. Por ello, deseamos vincularnos con un nombre propio. Ese nombre es Mariepure.

Leer el artículo entero aquí

Consejos sencillos para no tener miedo del futuro

Consejos sencillos para no tener miedo del futuro

Nadie sabe lo que nos espera en el futuro, por lo que no merece la pena perder tiempo preocupándonos. Lea nuestros consejos y descubra cómo parar las preocupaciones acerca de lo que puede suceder.

Leer el artículo entero aquí

Cómo evitar los pensamientos negativos ante los problemas

Cómo evitar los pensamientos negativos ante los problemas

¿Siente continuamente que todo va mal? Descubra cómo parar ese ciclo de malos pensamientos. Al pensar de manera positiva, las cosas comenzarán a parecer positivas, lo que le llevará a sentirse más optimista.

Leer el artículo entero aquí

Por qué no es gratificante una vida sin estrés ni obstáculos

¿Por qué no es gratificante una vida sin estrés ni obstáculos?

El estrés puede ser tanto bueno como malo, depende del punto de vista. Pero demasiado estrés puede ser peligroso. ¡Lea más sobre el estrés en este artículo!

Leer el artículo entero aquí

¿Asesoramiento gratuito sobre el tratamiento de su problema?

¿No sabe qué Flor de Bach le podría ayudar? Contacte con Tom para un asesoramiento gratuito.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Solicite asesoramiento sin compromiso alguno

No gracias, buscaré por mi cuenta