La negatividad puede eliminar la felicidad de la vida y muy a menudo, nosotros mismos somos nuestro mayor enemigo. Si usted también suele ser una persona negativa consigo misma/o, si esto influye sobre lo que dice, piensa o hace y si la negatividad le persigue constantemente, entonces tenemos algunos consejos que podrían ayudarle.
En primer lugar hay que entender que adoptar una actitud positiva es el primer paso que hay que dar para vivir una vida nueva y más feliz. Deberá decidir si quiere afrontar algo de forma positiva o de forma negativa. Lógicamente los años llenos de negatividad le han marcado como persona y por ello uno tiende a ser una persona crítica cuando afronta ciertas situaciones. Pero debe dejar eso a un lado y optar por una visión más positiva. Eso requiere práctica y lo más seguro es que no pueda cambiarse de un día a otro. Pero, para empezar, debe recordar que está en sus manos decidir cómo desea pensar o cómo desea afrontar una situación concreta. ¡Usted es quien manda!
Si uno se rodea a sí misma/o con negatividad, resultará difícil encontrar una actitud general positiva ante la vida. Lo más seguro es que se rodee de personas que también son negativas o que se quejan constantemente al igual que usted. Ahora deberá eliminar la negatividad de su vida.
Las personas negativas poseen una energía negativa que hará que usted también se sienta mal. A menudo estas personas tienden a juzgar o a argumentar de forma negativa y no son capaces de ver lado bueno de las cosas. Este tipo de personas no quieren que otras personas sean más felices que ellas, aunque opinen todo lo contrario. Y todo esto influye sobre su posibilidad de encontrar una actitud positiva. Por ello, debería distanciarse de este tipo de personas y buscar nuevas amistades.
Si no puede cambiar las personas de su alrededor como, por ejemplo, a compañeros de trabajo o a familiares, evite los temas que le hagan sentir mal. Hable de algo positivo o simplemente ignore lo que se dice.
Lo crea o no, el cuerpo y la mente están vinculados y no se puede hacer algo con una de las dos partes sin que esto no influya sobre la otra parte. De esta manera podrá fomentar su actitud positiva con un lenguaje corporal positivo. ¡Espalda recta, hombros atrás, cabeza arriba y sonría! Si desprende sinceridad y amabilidad con su cuerpo, también lo notará internamente.
Da igual la situación en la que se encuentre, siempre tendrá también su lado positivo. No deje que su situación le haga sentir mal y piense que cosas positivas puede sacar de ello. Tal vez ahora mismo se encuentre en un atasco que parece infinito, pero tal vez eso le permita escuchar un programa de radio o una canción bonita y de esa forma podrá convertir ese momento en algo bueno. O si le acaban de partir el corazón o si se encuentra en una crisis con su pareja, recuerde los buenos momentos y todas aquellas personas y cosas que ha conocido, al fin y al cabo todo tiene su lado bueno.
Si uno se anota todos los momentos positivos en un diario, resulta más fácil encontrar una actitud positiva y superar las desilusiones. Puede anotar todas las cosas por más pequeñas que sean: el tomate tan rico que se comió a mediodía, la conversación tan amable con su vecino, el arco iris o el cantar de los pájaros. No importa, si algo le ha alegrado la vida, anótelo en su diario. Al agradecer las cosas bonitas de la vida también podrá cambiar su actitud y podrá ver todas las cosas desde un punto de vista más positivo.
Crearse un entorno de vida positivo no resulta nada fácil porque lo que uno considera bonito, no lo es para otras personas. Lógicamente nadie se siente cómodo en un lugar sucio, desordenado y caótico. Recoger y ordenar puede ayudar a que uno se sienta más positivo. Limpie su casa y su zona de trabajo y done todo aquello que ya no necesita. Pinte las paredes o compre algunas flores. Anímese personalmente con pequeñas notas y mensajes que podrá colgar por todos lados o cuelgue una foto que le haga sentir bien cuando la mire.
A veces hablamos tanto de nosotros mismos que olvidamos a las personas que nos rodean. Centrarse en las necesidades de otras personas es otra forma muy buena para conseguir una actitud más positiva. Piense en las cosas que puede hacer para otras personas, aunque tan solo sea para una única persona. Puede ayudar en una residencia de ancianos o a su vecino que ya es bastante mayor de edad o salir a pasear con el perro de alguien. Si eso no es posible, puede ayudar a personas desconocidas. Recoja algo que se le haya caído al suelo a otra persona, invite a alguien a un café o haga un cumplido sobre el peinado o el perfume de otra persona.
Usted es un humano y al igual que todos los seres humanos, usted también tiene defectos. Aún así, usted es mucho más que eso, usted es increíble y es especial. Nadie es como usted. Alégrese y siéntase orgullosa/o de ello. ¡La vida es una fiesta a la cual no se le invitará dos veces, por ello, debería vivir su vida de la mejor forma posible y disfrutar de ella!
Creado por Tom Vermeersch
Tom Vermeersch es psicólogo titulado y experto en Flores de Bach con más de 30 años de experiencia.
Dejar atrás el pasado: 5 consejos
A pesar de ello, una vida con malas experiencias vividas en el pasado puede pesar mucho y esto no solo afecta a nuestro estado de ánimo, sino a nuestro bienestar en general.
Todo el mundo desea ser feliz, pero lamentablemente hay muchas personas que son infelices. Muchas personas toman la vida como es y piensan que todo el mundo tiene que superarlo de alguna manera.
Por qué no ha llegado a ser el mejor
¿Cuáles son sus metas? ¿Quiere ser rico, jugador de fútbol, ser buen padre, o llegar a ser presidente? No importa la manera en la que planee su vida: para cumplir sus objetivos, tarde o temprano se tendrá que enfrentar a los obstáculos que se le presenten en el camino.
"Consejos Flores De Bach" se convierte en "Mariepure"
Después de 25 años en el mundo de las Flores de Bach, nos hemos preguntado si no era el momento para un nombre nuevo, un nombre propio. No solo nosotros hemos ido avanzando, usted también lo ha hecho, junto a la confianza que ha depositado en nosotros. Por ello, deseamos vincularnos con un nombre propio. Ese nombre es Mariepure.
10 consejos para aprovechar el día al máximo
Cuando estamos anclados en una rutina, los días y las noches pasan tan rápido que ni nos damos cuenta. ¡Pero la vida no es un ensayo!
¡Las mentes más brillantes también sufren contratiempos!
Todo queremos conseguir lo que nos proponemos, pero muchos sentimos que nuestro miedo al fracaso está bloqueando nuestro camino hacia el éxito. Bien sea perder peso, recorrer el mundo con una mochila o crear un nuevo negocio, necesitamos aceptar que es probable que fallemos muchas veces antes de alcanzar nuestro objetivo.
Cómo ser menos crítico con los demás (¡y con usted!)
¿Siente que siempre está criticando y juzgando a los demás, incluso a usted? ¿Se siente mal después? ¡No es el único! Continúe leyendo para descubrir cómo podemos llegar a ser menos críticos y cómo aceptar las cosas tal y como son.
¿Por qué es tan difícil volver al trabajo?
Millones de personas cuyos empleos fueron suspendidos vuelven al trabajo estos días. Los que han estado trabajando a distancia vuelven a la oficina. Otros muchos empleos desaparecieron, por lo que las personas que perdieron su trabajo tienen que enfrentarse pronto a la búsqueda de empleo. Volver al trabajo tras todo este tiempo en casa es todo un reto.
¿Cómo ayudar a que mis hijos alcancen sus sueños?
La imaginación de los niños no tiene límites, por lo que en sus sueños se mezcla la esperanza con la fantasía, lo real con lo mágico, o lo posible con lo imposible.
Cómo afrontar el cambio al horario de verano
El cambio al horario de verano causa problemas a muchas personas. ¿Cómo sobrellevar bien el cambio de hora? ¡Siga leyendo y descubra algunos consejos!
La negatividad puede eliminar la felicidad de la vida y muy a menudo, nosotros mismos somos nuestro mayor enemigo. Si usted también suele ser una persona negativa consigo misma/o, si esto influye sobre lo que dice, piensa o hace y si la negatividad le persigue constantemente, entonces tenemos algunos consejos que podrían ayudarle.
En primer lugar hay que entender que adoptar una actitud positiva es el primer paso que hay que dar para vivir una vida nueva y más feliz. Deberá decidir si quiere afrontar algo de forma positiva o de forma negativa. Lógicamente los años llenos de negatividad le han marcado como persona y por ello uno tiende a ser una persona crítica cuando afronta ciertas situaciones. Pero debe dejar eso a un lado y optar por una visión más positiva. Eso requiere práctica y lo más seguro es que no pueda cambiarse de un día a otro. Pero, para empezar, debe recordar que está en sus manos decidir cómo desea pensar o cómo desea afrontar una situación concreta. ¡Usted es quien manda!
Si uno se rodea a sí misma/o con negatividad, resultará difícil encontrar una actitud general positiva ante la vida. Lo más seguro es que se rodee de personas que también son negativas o que se quejan constantemente al igual que usted. Ahora deberá eliminar la negatividad de su vida.
Las personas negativas poseen una energía negativa que hará que usted también se sienta mal. A menudo estas personas tienden a juzgar o a argumentar de forma negativa y no son capaces de ver lado bueno de las cosas. Este tipo de personas no quieren que otras personas sean más felices que ellas, aunque opinen todo lo contrario. Y todo esto influye sobre su posibilidad de encontrar una actitud positiva. Por ello, debería distanciarse de este tipo de personas y buscar nuevas amistades.
Si no puede cambiar las personas de su alrededor como, por ejemplo, a compañeros de trabajo o a familiares, evite los temas que le hagan sentir mal. Hable de algo positivo o simplemente ignore lo que se dice.
Lo crea o no, el cuerpo y la mente están vinculados y no se puede hacer algo con una de las dos partes sin que esto no influya sobre la otra parte. De esta manera podrá fomentar su actitud positiva con un lenguaje corporal positivo. ¡Espalda recta, hombros atrás, cabeza arriba y sonría! Si desprende sinceridad y amabilidad con su cuerpo, también lo notará internamente.
Da igual la situación en la que se encuentre, siempre tendrá también su lado positivo. No deje que su situación le haga sentir mal y piense que cosas positivas puede sacar de ello. Tal vez ahora mismo se encuentre en un atasco que parece infinito, pero tal vez eso le permita escuchar un programa de radio o una canción bonita y de esa forma podrá convertir ese momento en algo bueno. O si le acaban de partir el corazón o si se encuentra en una crisis con su pareja, recuerde los buenos momentos y todas aquellas personas y cosas que ha conocido, al fin y al cabo todo tiene su lado bueno.
Si uno se anota todos los momentos positivos en un diario, resulta más fácil encontrar una actitud positiva y superar las desilusiones. Puede anotar todas las cosas por más pequeñas que sean: el tomate tan rico que se comió a mediodía, la conversación tan amable con su vecino, el arco iris o el cantar de los pájaros. No importa, si algo le ha alegrado la vida, anótelo en su diario. Al agradecer las cosas bonitas de la vida también podrá cambiar su actitud y podrá ver todas las cosas desde un punto de vista más positivo.
Crearse un entorno de vida positivo no resulta nada fácil porque lo que uno considera bonito, no lo es para otras personas. Lógicamente nadie se siente cómodo en un lugar sucio, desordenado y caótico. Recoger y ordenar puede ayudar a que uno se sienta más positivo. Limpie su casa y su zona de trabajo y done todo aquello que ya no necesita. Pinte las paredes o compre algunas flores. Anímese personalmente con pequeñas notas y mensajes que podrá colgar por todos lados o cuelgue una foto que le haga sentir bien cuando la mire.
A veces hablamos tanto de nosotros mismos que olvidamos a las personas que nos rodean. Centrarse en las necesidades de otras personas es otra forma muy buena para conseguir una actitud más positiva. Piense en las cosas que puede hacer para otras personas, aunque tan solo sea para una única persona. Puede ayudar en una residencia de ancianos o a su vecino que ya es bastante mayor de edad o salir a pasear con el perro de alguien. Si eso no es posible, puede ayudar a personas desconocidas. Recoja algo que se le haya caído al suelo a otra persona, invite a alguien a un café o haga un cumplido sobre el peinado o el perfume de otra persona.
Usted es un humano y al igual que todos los seres humanos, usted también tiene defectos. Aún así, usted es mucho más que eso, usted es increíble y es especial. Nadie es como usted. Alégrese y siéntase orgullosa/o de ello. ¡La vida es una fiesta a la cual no se le invitará dos veces, por ello, debería vivir su vida de la mejor forma posible y disfrutar de ella!
A pesar de ello, una vida con malas experiencias vividas en el pasado puede pesar mucho y esto no solo afecta a nuestro estado de ánimo, sino a nuestro bienestar en general.
Leer el artículo entero aquí
Todo el mundo desea ser feliz, pero lamentablemente hay muchas personas que son infelices. Muchas personas toman la vida como es y piensan que todo el mundo tiene que superarlo de alguna manera.
Leer el artículo entero aquí
¿Cuáles son sus metas? ¿Quiere ser rico, jugador de fútbol, ser buen padre, o llegar a ser presidente? No importa la manera en la que planee su vida: para cumplir sus objetivos, tarde o temprano se tendrá que enfrentar a los obstáculos que se le presenten en el camino.
Después de 25 años en el mundo de las Flores de Bach, nos hemos preguntado si no era el momento para un nombre nuevo, un nombre propio. No solo nosotros hemos ido avanzando, usted también lo ha hecho, junto a la confianza que ha depositado en nosotros. Por ello, deseamos vincularnos con un nombre propio. Ese nombre es Mariepure.
Cuando estamos anclados en una rutina, los días y las noches pasan tan rápido que ni nos damos cuenta. ¡Pero la vida no es un ensayo!
Todo queremos conseguir lo que nos proponemos, pero muchos sentimos que nuestro miedo al fracaso está bloqueando nuestro camino hacia el éxito. Bien sea perder peso, recorrer el mundo con una mochila o crear un nuevo negocio, necesitamos aceptar que es probable que fallemos muchas veces antes de alcanzar nuestro objetivo.
¿Siente que siempre está criticando y juzgando a los demás, incluso a usted? ¿Se siente mal después? ¡No es el único! Continúe leyendo para descubrir cómo podemos llegar a ser menos críticos y cómo aceptar las cosas tal y como son.
Millones de personas cuyos empleos fueron suspendidos vuelven al trabajo estos días. Los que han estado trabajando a distancia vuelven a la oficina. Otros muchos empleos desaparecieron, por lo que las personas que perdieron su trabajo tienen que enfrentarse pronto a la búsqueda de empleo. Volver al trabajo tras todo este tiempo en casa es todo un reto.
La imaginación de los niños no tiene límites, por lo que en sus sueños se mezcla la esperanza con la fantasía, lo real con lo mágico, o lo posible con lo imposible.
El cambio al horario de verano causa problemas a muchas personas. ¿Cómo sobrellevar bien el cambio de hora? ¡Siga leyendo y descubra algunos consejos!
Las Flores de Bach no son un medicamento sino extractos inocuos de plantas que se toman para reforzar la salud.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
¿No sabe qué Flor de Bach le podría ayudar?
Contacte con Tom para un asesoramiento gratuito.
